Wer hier ankommt, merkt schnell: Hektik wird bewusst ausgebremst, auch wenn es manchmal länger dauert. Coimbra bietet vor der Haustür so ziemlich alles, vom Spätkauf bis zur Bar, in der um drei Uhr morgens noch Licht brennt. In Coimbra ist man nie wirklich allein, was manche als Segen und manche als Fluch empfinden.

Das Zuhause

Der Garten hat eine Ecke, in der ausdrücklich nicht geredet, sondern nur gesessen werden darf. Die Küche hat bewusst keine Radios oder Bildschirme, damit beim Kochen tatsächlich nachgedacht werden kann. Im Flur hängt eine kleine Glocke, die geläutet wird, wenn jemand gerade einen Moment Ruhe braucht. Im obersten Stock gibt es einen bewusst leeren Raum, der einzig zum Innehalten und Durchatmen gedacht ist. Gewohnt wird in einem ganz gewöhnlichen, aber gemeinsam bewohnten Haus, ohne besondere bauliche Eigenheiten.

Die Menschen hier

Hier lebt eine Therapeutin, die niemandem ihre Übungen aufdrängt, aber gern erklärt, warum sie ihr selbst helfen. Alle hier haben unterschiedliche Wege gefunden, zur Ruhe zu kommen, vom Spazierengehen bis zum stillen Abwasch. Neuankömmlinge merken schnell: Hier wird niemand gedrängt, aber jede und jeder ermutigt, sich Pausen zu erlauben. Hier leben ausschließlich Männer zusammen, eine bewusste Entscheidung, kein Zufall der Belegung.

Zuletzt gab es eine ruhige Runde darüber, ob Achtsamkeit eigentlich Zeit braucht, die viele im Alltag gar nicht haben, ohne dass am Ende eine klare Antwort stand.

Ruhe ist hier keine Ausnahme, sondern ein fester Teil des Alltags. Und am Ende zählt vor allem, dass niemand sich hetzen muss, um dazuzugehören.

• Wer bei uns einzieht, sollte Tiere mögen, wir haben einige.
• Wir legen Wert auf Zuverlässigkeit im Alltag, nicht auf Perfektion.